新年ご挨拶
あけましておめでとうございます^^
今年も宜しくお願いします！
皆さん、年末年始はゆっくり過ごせましたか？
僕は、飲み会に麻雀にと大忙しでした。
(普段通りやないかい！笑)
今日から仕事始めの方も多いと思いますが、連休明けは中々エンジンがかかりにくいですよね><
僕と同じ面倒くさがり屋の方は、億劫になる時期だと思います。
そこでオススメしたいのが、
「5秒の法則」(メル・ロビンス)
です^^
人間は何か行動しようとすると、そのリスクに対して防衛本能が働き、何かと言い訳をつけて行動を阻止しようとします。
(「だるいけん後10分したら動こう」など)
「5秒の法則」は、そういった邪念が頭を支配する前(5秒以内)に、感情や気持ちを切り離して行動を起こす！
というものです。
僕もこの方法でぐーたらがかなり解消できたので、皆さんも是非、試してみてください^^
ではでは、早速仕事に励んできますね。
5、4、3、2、1！
